逆流性食道炎がヨーグルトで治るというインターネットの情報を元に、以前ヨーグルトを食べ続け、治らなかったことがありました。

逆流性食道炎にヨーグルトが効果あるのか試してみることにした | 私のがまぐち

ただ、普通の安いブルガリアヨーグルトではダメだというような情報ももらい、高級ヨーグルトの部類に入ると思われる明治プロビオヨーグルトR-1を飲み続け始めました。

私は今40代前半です。
お酒は弱いですが、好きな方でしたし、毎晩お酒を飲んでいました。
家でお酒を飲む理由は、お酒を飲むことで寝つきも良いですし、快眠も出来ていたため寝酒として飲んでいて習慣になりました。

ふるさと納税で、高級な梨を食べたいと思い、探したところ、

• 梨は鳥取県が有名

ということを知りました。鳥取県の二十世紀梨の卸売数量は、全国第１位！
なので、鳥取県の梨を注文しました。

レモン水を試してみましたが、結果的には治っていないですが
試した詳細を共有したいと思います。

逆流性食道炎というかげっぷが止まらない状況に困っているのですが、
この前、病院以外に大きなヒントを得て実施をしていました。

それはレモン水！

私は、30代後半から、ゲップが止まらない状況に苦しめられてきました。少なくとも、5年以上です。
そして、病院（西洋医学）や東洋医学（針やお灸）も通いましたがダメで、年々症状がひどく、明らかになってきています。喉がヒリヒリし咳も出ます、、、
逆流性食道炎の本を読んだり、筋トレもしましたし、いろいろ試してきましたが、もうダメか・・・という時に、新たなヒントをつかみました！

治せるかも私の逆流性食道炎！この方法で、明らかに楽になりました！今日から継続していこうと思います。

40代になり、いろいろ体に変化が出てきました。
嫌なマイナス方向にです、、、
どうしたら良いのでしょうか、悩める40代です。