健康・体の変化・悩み」カテゴリーアーカイブ

逆流性食道炎のゲップを苦に外科手術を検討している相談を医者にしてみた

いつからだろう・・・
少なくとも2013,4年くらいからもうかれこれ5年くらいゲップが止まらなく苦しんでいます。
今現在は

  • 逆流性食道炎
  • 食道裂孔ヘルニア

と診断されています。困っているのはゲップのみです。

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逆流性食道炎にヨーグルトが効果あるのか試してみることにした

私はどうも逆流性食道炎らしい。
症状としては胸やけとかは無いのですが、ゲップが出続けます、、、ストレスなぐらい。
そして、最近は咳が出続けたり、喉がヒリヒリします。横になっている時より起きている時の方がつらい、、、
胃カメラを飲んだ結果も、逆流性食道炎とか食道裂孔ヘルニアと診断されています。

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無呼吸症候群の検査(SAS)を受けてみた。在宅での検査。いびき

私は、酷いいびきをかくという噂だ。
自分では変わらないので、噂でしかないのですが・・・
無呼吸症候群では無いかと、妻が言うので在宅でできる無呼吸症候群の検査を受けてみましたので、紹介します。

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ジムに行かなくてもお家で簡単フィットネス&ヨガが良い!無料Fysta→まさかの全面有料

※無料は、アマゾンプライム会員の場合、それ以外の月額は発生しないという意味です。

健康とダイエットの目的で、スポーツジムに通おうか悩んでいる私でしたが、良いものに出会いました!
それは、アマゾンFire TVで、お家で簡単フィットネスアプリに出会いました!すごく良い。

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寝るためのお酒(アルコール)=寝酒の量と睡眠の関係・影響

私はお酒(アルコール)が好きです。
毎日お酒を飲んでいます。
いつの間にか習慣になり、寝るために寝酒を飲むようになりました。
それが、ついに人間ドックで肝機能が引っかかってしまったのです、、、

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血が混じると検便は引っかかる。切れ痔の人はどうしたら良いのか?(再検査回避)

私は、切れ痔と診断されたわけではないですが、時々大便に血が混じります。
心配で、肛門科で診察してもらったことがありますが、どうも便をするときに肛門に近いところが切れてしまうようでした。
検便では血が混じると再検査になってしまいます、切れ痔の人はどうしたら良いのでしょうか?

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5年間悩んだゲップが止まらない症状に改善の兆し。食道を鍛える

5年間くらい悩みまして、

  • 病院で胃カメラで調査し、いろんな薬を試し
  • 鍼灸治療で針まで試し(2日くらいは気持ち的に楽になる)

ましたが、全く改善の兆しが見えなかった、ゲップが止まらない症状でしたが、
最近、

  • ゲップを止められるかも?改善できるかも?

という希望の兆しの抑制の方法を見つけました。

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超超超大盛ペヤングは通常のペヤング何個分?

スーパーで見かけました、噂の

  • 超超超大盛ペヤング

興味はありますが、ちょっと一人では買って食べる気にはなりませんねー、、、

超超超大盛ペヤング2142kcal。1日1食までにして下さい。カロリー摂取基準値を上回る恐れがあります

超超超大盛ペヤングのカロリー量

上回る恐れがあるというか・・・
普通上回りますよね、、、2千キロカロリー越え、
なかなか無いですよ、、、
ちょっと今の私じゃ、消費できないくらいのカロリーです。

超が三つ付くので、通常のペヤングの3倍の量かと思いきや

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ゲップが止まらない悩み。病院、健康診断、お灸、針、一通り試した結果

私はゲップが止まらない症状に悩まされています。
正確にいつからかは、今となっては不明ですが
3年くらい前の三十歳も後半の頃だと思います。

そして、昨年2017年は、
このゲップが出続ける症状を抑えたく、いろいろ試しました。
ゲップが出続けること自体が、ストレスになり、気持ち悪くなるのです。
特徴としては

  • 寝ている時は問題ない

んです。横になっていた方が楽ですね。

ゲップが止まらない症状に対し私が一年間試したこと。

まずは、健康診断に引っかかったついでに

  • 胃カメラ
  • 大腸カメラを

行いました。
しかし、結果は正常。
胃カメラから、

「胃は正常であるが喉が多少緩いかも」

という話でした。

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縄跳びダイエットを初めてみて分かった弱点。

最近、年々と体重が増え、お腹周りも明らかに増えてきました。

ズボンのウェストサイズも一回りアップし、ズボン全部買い換えましたからね、、、
スマートだった、2年、3年前が恋しいです。
体が必要ようとしている食欲と空腹をただ満たしているだけなハズなのに、体重がアップするなんて、不思議で仕方ないです、、、これが歳なのでしょうか(40歳突入)。

有酸素運動のウォーキングは時間がかかるデメリットが

  • 歩くのが良い

なんて言われてウォーキングが、私の親含めて流行っていますが、

  • 時間がかかりすぎます、、、

することが無く時間が余って暇を持て余している人ならば良いんですけど
私はどちらかというと、もっと時間が欲しいタイプなので
1時間とか、30分とかでさえも、何かしらの目的で必要じゃなければ歩きたくないんですよね、、、

その30分が欲しいんです!(結局だらだらしてしまうかもですけど、、、)

そこで縄跳びに注目。短時間で縄跳びダイエット

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